什麼是NLP教練技術?
NLP(身心語言程式學)是一種功能強大的實用心理學。面對人生迷惘或不如意的時刻，NLP教練能夠幫助我們準確找出內在真正價值觀，從而認清我們在人生各方便的真正需要。再透過發掘我們更多內在資源、清除腦中所有阻礙進步的限制性信念(Limiting Beliefs)以及加強對完成目標的渴望感，最終達至思想/行為的蛻變。做到心想事成的效果!
如果生命的過程就像駕駛著一部汽車，希望開到讓我們快樂的地方! 但若果我們根本不知道自己要去那裡，即使我們駕駛的是一輛超級跑車! 相信窮一生光景也去不到目的地。所以Life Coaching第一步就是要助您找出深層自我價值觀(例:人生那個範疇對您來說最重要?您最希望成為一個什麼樣的人?你想擁有一個怎樣的生活等...)
當對自己的真正想法變得清晰，下一步就可以因應個人取向設定目標。目標可以是短期或長期，也不一定是一個很遠大或很難完成的任務。只要是你真心想達成的，不論在人生那個範疇。大至事業上的躍升，小至學習某種技巧都可以透過Life Coaching過程讓你更有效率地達成!
當找到目標，就如我們駕著車確定了目的地。下一步就是要評估我們手上的資源是否足夠完成任務了。例如我們的車性能夠好嗎?有足夠燃料到達目的地? Life Coach會助你具體釐清實際情況，那些資源是我們擁有的那些是必要具備而我們卻缺乏的。
清楚自己的優勢/不足後，正式訂立計劃。一步步解決問題，逐個階段設定短期任務到最終達成目標。延續上文的比喻，我們幫汽車增加必要配件、適當調節引擎讓機件達到最佳狀態。再設定路線圖，在限定時間內完成特定距離直至到達終點!
在實行計劃過程中，擁有正面心態及足夠動力是成功關鍵! 但往往我們心中總有著一點惰性及一堆限制性信念(Limiting Beliefs) ─ 所有對完成目標有抗拒的想法/念頭。以上種種都會大大減慢甚至拖垮整個進度! 就像開車路上滿佈障礙物，或因某些原因汽車性能未能盡情發揮。在Coaching過程中會將阻礙您的各樣心理因素掃除! 反之會安裝有效的思想模式讓行動變得更有效率!
Lift Coach會在整個過程中定期監察、檢視。各方面評估現況是否能按計劃進行，即時處理突發情況或困難。務求讓過程順利無阻!
